Prácticas y relaciones sexuales sin riesgo en México
¿Qué es el sexo seguro? ¿Por qué es importante tener un método de protección seguro en las relaciones sexuales? ¿Cómo protegerse al tener relaciones? Las infecciones, ITS y embarazos no deseados se producen cuando no nos cuidamos durante el sexo. En México hay falta de educación y de programas contra las enfermedades de transmisión sexual. En EresFem queremos promover esa información para que puedas disfrutar del sexo seguro y sin riesgos
¿Qué es el sexo seguro y cómo tener relaciones sexuales sin riesgo?
Iniciar tu vida sexual no solo es cuestión de placer, es cuestión de responsabilidad. Te mencionaremos algunos aspectos clave para que el placer no vuelva una pesadilla. Recuerda que tener sexo seguro depende solo de ti, no delegues en otra persona. Sé responsable.
Cuando hemos iniciado una relación, sin importar que sea por primera vez o ya hayas tenido parejas, nos preocupamos por muchas cosas cuando tenemos los planes de tener relaciones sexuales. La ropa que usaremos, el perfume, la depilación, el peinado, etc. Pero hay algo que nos debe de preocupar más y es el método que utilizaremos para cuidarnos, tanto de embarazos no deseados, como de enfermedades de transmisión sexual.
Si te das el tiempo para planear todo tu atuendo, también date el tiempo para planear el tener relaciones sexuales sin riesgo. Lo ideal sería que hablaras con tu pareja de ello, ya que la responsabilidad es de ambos, pero en el caso de que esto por alguna razón no se dé, tú puedes prepararte por tu cuenta. Hazlo porque es muy importante tener un método de protección seguro en tus relaciones sexuales
Cómo protegerse al tener relaciones sexuales
Evita las consecuencias de tener relaciones sin protección. Para cuidarse antes de tener relaciones tienes muchas opciones. La más barata, efectiva y que evita enfermedades de transmisión sexual es el condón, pero hay otras. En la actualidad existen muchos métodos anticonceptivos a tu disposición. Si no los conoces, te los mencionamos:
¿Qué tan seguro es el condón contra el embarazo y las ETS?
Todos los métodos mencionados en la lista te ofrecen seguridad en cuanto a no embarazarte. Pero el único método con el que realmente puedes tener sexo seguro, en cuanto evitar embarazos y no contagiarte de una ETS, es el condón. Su efectividad es casi del 100%
Actualmente no importa si eres hombre o mujer, tú puedes colocarte tu condón, ya que existen de tipo femenino y masculino. Pero para que realmente puedan protegerte en ambos aspectos, debes de utilizarlos correctamente.
Es decir, previamente debes de mantenerlo en un lugar seguro en donde el empaque no sufra daños y estar al pendiente de la fecha de caducidad. Debes de colocarlos antes de la penetración y utilizarlo durante toda la relación sexual. Si no tienes estos cuidados, el condón no cumplirá su función y no tendrá la misma eficacia.
¿Si uso condón, me puedo contagiar de alguna enfermedad?
Otro aspecto a tomar en cuenta, es que una ETS se puede contagiar cuando tienes sexo vía vaginal o anal, al igual que puedes contagiarte el practicarle sexo oral a tu pareja. Recuerda que los patógenos que causan estas enfermedades pueden encontrarse en el líquido seminal, semen y fluidos vaginales. Una excepción son las ladillas, que en realidad son parásitos que se encuentran arraigados al vello púbico, como los piojos en el cabello.
Debes de utilizar el condón aún en las relaciones sexuales anales o en el sexo oral si a quien se lo vas a realizar es hombre, y puedes utilizar pañoletas de látex en el caso de que sea mujer. También debes de tener cuidado con el uso de juguetes sexuales, en caso de compartirlos con tu pareja
A estas medidas podemos añadirle otras, como que seas más responsable en tu comportamiento. Po ejemplo, si tienes varias parejas sexuales, siempre utiliza condón, cuídate a ti y las personas con las que estás. Evita tener relaciones sexuales sobre todo cuando estás en estado de ebriedad o bajo el efecto de alguna droga, esto puede hacer que tomes malas decisiones, justamente como no usar condón.
¿Qué métodos contra el embarazo no son efectivos?
Coito interrumpido
Eyacular fuera tiene riesgo de embarazo por el semen que transporta el líquido preseminal
Coito programado
Aunque no estés en los días de ovulación, recuerda que los espermatozoides se mantienen activos un tiempo en tu interior
Pastillas de emergencia
Como su propio nombre indica, estas pastillas son un método de emergencia no de prevención
Ante cualquier duda tienes que consultar con tu ginecólogo
Consecuencias de tener relaciones sin protección y qué hacer
Si has tenido sexo sin protección con una o varias personas, realízate pruebas para la detección de ETS. Si notas síntomas, no los dejes pasar y acude cuanto antes al médico, no tengas relaciones sexuales hasta estar seguro de qué es lo que tienes y recibir tratamiento.
Con estas medidas nos protegemos todos y no solo a ti. Por ejemplo en el caso de estar embarazada podrías contagiar a tu hijo con alguna de estas enfermedades durante el parto. No solo eso, algunas ETS pueden afectar el desarrollo y formación fetal.
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Para realizarte pruebas de detección, puedes acudir a las clínicas u hospitales del IMSS o ISSSTE en caso de que cuentes con este seguro. Puedes acudir con un ginecólogo particular, o acudir a las clínicas ILE si vives en la CDMX, ya que suelen tener costos bastante accesibles.
También puedes investigar sobre las campañas que hay en tu zona, contactar con alguna organización de ayuda o comunicarte a CENSIDA. Ellos pueden brindarte mayor información sobre sus centros ubicados por toda la República Mexicana, donde podrás realizarte las pruebas de ETS o el VIH y donde recibirás toda la asesoría y/o medicamentos en caso de que los necesites. Ten sexo seguro y sin riesgos, ¡utiliza condón!.
